Ejercicios De Habilidad Mental Para Imprimir Pdf / 2

Nuestros ejercicios se encuentran organizados por categorías. Los ejercicios de conexión a tierra emplean la mayoría de los 5 sentidos o todos ellos para ayudarte a fijarte en el presente. Hablar en voz alta es especialmente importante, pues permite que tu cerebro se desprenda de tus emociones. Cuando se usan palabras , entonces es onirismo literario ; Cuando se usan imágenes entonces es onirismo pictórico ; Sentido de la vista o de la visión: En ellas encontrarás cuadernos con actividades de estimulación cognitiva para imprimir.puedes comenzar por algunos contenidos de la sección de memoria, como el juego de memoria (memory), o tal vez por la sección de ejercicios de atención, donde también encontrarás ejercicios para trabajar el …

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Regresar a tu cuerpo y enfocarte en el momento presente puede serte útil para anclarte y detener tu descontrol emocional.

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